درجة أمان الØلبة للØامل: تÙعدّ الØلبة غالباً آمنة عند استهلاكها خلال Ùترة الØمل بالكميات التي تزيد عن تلك المتوÙرة ÙÙŠ الأطعمة؛ كالموجودة ÙÙŠ مستخلصاتها، ولكن هناك قلقٌ من أنّ استهلاكها قد يزيد خطر Øدوث تقلÙّصات٠مبكّرة عند الØامل.
على الرغم من الÙوائد الكثيرة لهذه الØبوب، ولكن هناك بعض الأشخاص يشعرون بالخو٠من استعمالها وراÙضين استعمالها أيضا، Ùما هي الأسباب؟ وما هي أهم هذه العيوب؟ كل ذلك وأكثر ÙÙŠ النقاط التالية.
أضرار Øبوب المغنسيوم Ø£Ùضل Øبوب Ùيتامين b12 اهمية الاعلام ÙÙŠ المجتمه
Ùوائد كثيرة أخرى مثل أنها تساعد على تسمين الجسم بشكل Ø£Ùضل بجانب تناول الطعام.
يجب أن يتم الإقلاع عن التدخين Øيث أن له الكثير من الأضرار على الجسم أهمها النØاÙØ©.
“لا ØªÙ†ØµØ Ø¨Ø¥Ø³ØªØ¹Ù…Ø§Ù„ الØبوب الصينية، Ùهي تعمل على Ø¥Øتياس السوائل ÙÙŠ الجسم وقد تؤثر على عمل الكلى وتسبب Ùشل كلوي، وتÙضل الوصÙات الطبيعية للتسمينâ€.
مواعيد تبدو Øبوب الØلبة Ùعالة، عادة ما يبدأ Ù…Ùعول Øبوب الØلبة بالظهور بعد أسبوع من بداية استخدامها. .
تØتوي على العديد من الÙيتامينات والمعادن؛ ونذكر منها ما يأتي:[Ù©][١١]
ÙŠÙضل تقليل النشاط البدني قليلا، ولكن هذا لا يعني الكسل Øيث أن كثرة الØركة والنشاط البدني تعمل على زيادة Øرق السعرات الØرارية وبالتالي زيادة الوزن ويتطلب الØصول على سعرات Øرارية أكثر ولذلك Ùإن الراØØ© قليلا تساعد على اكتساب الوزن.
إن شرب الماء وبالأخص قبل الطعام ببعض الوقت له دور كبير ÙÙŠ سد الشهية، Ùنجد أن الماء Ø£Øد مشروبات التخسيس المعروÙØ© بسبب قدرته على سد الشهية، ولكن هذا لا يعني أن الماء مضر، بل Ùقط يجب ألا يتم الشرب قبل الأكل Ùقط لتجنب سد الشهية وتقليل كمية الطعام التي يتم تناولها.
كنت Ù†ØÙŠÙØ© جدا وهو ما كان يجعلني أخÙÙŠ Ù…Ù„Ø§Ù…Ø Ø£Ù†ÙˆØ«ØªÙŠØŒ ويجعلني أشعر بنقص الثقة بالنÙس.
Ùي تجربتي مع الØبوب الصينيه للتسمين نذكر لك النتائج التي Øصل عليها مجموعة من الأشخاص بعد إستخدام الØبوب الصينية التي تØتوي على خلاصة نبات الجينسينج وتركيبة أخرى من الأعشاب مثل القرÙØ© والعرقسوس وهي أعشاب كانت تستخدم ÙÙŠ الطب الصيني القديم من أجل علاج النØاÙØ© الشديدة ÙÙŠ الجسم الناتجة عن مشاكل ÙÙŠ التغذية أو بسبب بعض الأمراض النÙسية، Øيث يؤدي تناولك لهذه الØبوب بالجرعة المناسبة إلى زيادة وزنك خلال مدة قصيرة.
ارتÙاع مستويات الكورتيزول ÙÙŠ الدم نتيجة القلق والتوتر والذي يؤدي إلى ارتÙاع ضغط الدم وسرعة ضربات القلب مما get more info ينعكس بالضرورة على صØØ© الوجه ونضارته.
ÙÙŠ هذه التجربة تقول السيدة أنها تعاني من اردا٠غير جيدة مما كان يجعلها تÙكر بشكل جدي ÙÙŠ عمل عملية لها، ولكن ÙÙŠ النهاية لم تكن استقرت على القرار بعد إلى أن سمعت عن هذه الØبوب وقامت بالبØØ« عنها وعلمت الÙوائد الكثيرة لها.